Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 64,14g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 197,47g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Чеддер, Овсяная Крупа. Mittagessen: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Сыр Чеддер, Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Danone Творожный Десерт Тирамису, Теремок Гороховый Суп Постный . Snacks/Sonstiges: Мёд, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|