Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2012
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96,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 90,13g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 213,05g.
Frühstück: brownie, cheddar cheese, pudding, cheesy potatoes, Bananas. Mittagessen: Apples, Grapes, manhattan clam chowder progresso. Abendessen: Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Asparagus, Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Chicken Meat and Skin (Roasting). Snacks/Sonstiges: Extra Crunchy Peanut Butter, Cookie - Oatmeal Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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