Schreibtischtäter's Notizen, 16 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
67,5 kg Bisher verloren: 25,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
922 kcal Fett: 36,70g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 120,11g.   Frühstück: Alnatura Milch 3,5%, My Muesli Schoko-Bananen-Müsli. Mittagessen: Nudelsalat, Bauernbrot, Schokokrapfen. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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