Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Ovo. Mittagessen: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Pizza de Queijo com Vegetais, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Wickbold Pão Integral Light. Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Recheado Torta de Maracujá , Marilan Teens (30g), Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Danone Iogurte Grego Light Morango. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ana Neri12's Gewichtsverlauf
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