Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 89,74g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Mittagessen: Cucumber, Black Olives, AH Advocado, Jumbo Rucola, Baresa Gedroogde Tomaatjes, Baked Beans , AH Paprika Mix, Conimex Pindasoep, AH Geitenkaas Naturel , Conimex Kip Kerrie Madras. Abendessen: Boiled Egg, Kiwi Fruit. Snacks/Sonstiges: Roasted Almonds, Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Almendruzca's Gewichtsverlauf
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