Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 109,69g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Городецкий Творог 9%, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная, Колбаса Варено-Копченая, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Капустный Салат, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Курица (Жареная в Панировке). Abendessen: Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Snacks/Sonstiges: Спартак Печенье Лимонное. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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