Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 139,03g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 25,75g.
Frühstück: Айдиго Куркума Молотая, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Свинина Запеченая. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Семенишна Сметана 30%, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо. Abendessen: CMTech Коллаген. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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