Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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86,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2538 kcal
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Fett: 125,11g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 285,42g.
Frühstück: Planters Deluxe Mixed Nuts, Clif Bar Zbar Filled - Double Peanut Butter, Apex Iced Peanut Butter Brownie Delight. Mittagessen: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor, Indianlife Naan. Abendessen: Dickey's Barbecue Chocolate Meringue Pie, Keto Butter Chicken. Snacks/Sonstiges: Vital Proteins Collagen Peptides, Sunkist Fruit Gummies (Less Sugar), Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Hershey's Krackel Miniatures, Hershey's Miniatures. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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