Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
73,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
650 kcal Fett: 7,63g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 98,04g.   Frühstück: Магнит Банан, Президент Творог . Mittagessen: Дикси Киви, Перловая Каша. Abendessen: Тунец в Масле (Консервы), Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
1788 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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