Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
73,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
707 kcal Fett: 12,10g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 102,66g.   Frühstück: Пятерочка Банан, Президент Творог Классический 0,2%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Перловая Каша, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Тунец в Масле (Консервы), Яблоко Зеленое, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Клементины. mehr...
1783 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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