Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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103,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 135,24g | Kohlh: 180,38g.
Mittagessen: Lipton Sweetened Iced Tea, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken. Abendessen: Panda Express Chicken Egg Roll, Broccoli, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kraft American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Egg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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