Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Huevo Cocido. Mittagessen: Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Espaguetis. Abendessen: Huevo Frito sin Grasa, Croquetas de Jamón, Patatas Fritas, Calamares Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Aceite de Oliva, Tomates. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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