Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
79,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
591 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 12,59g.
Mittagessen: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Morangos, Repolho, Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Aurora Banha de Porco Refinada. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
|