Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Drake's Coffee Cakes with Cinnamon Streusel Topping, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar. Mittagessen: Halo Top Creamery Chocolate Covered Banana Ice Cream, Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, Ritz Crisp & Thins Sea Salt, Smartmade Chicken Fried Cauliflower Rice Bowl, Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Raspberry Cranberry Lift. Abendessen: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Green Giant French Style Green Beans, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Bertolli Vodka Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Sugar Cookies, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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