輕斷食第一天,最近二尖瓣逆流常發作(胸悶加停拍)故胃口也不太好。加上mc結束沒那麽水腫了⋯⋯找個時間來回診吧
|
75,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 34,04g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 93,71g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小). Mittagessen: 滷蛋, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 海鮮粥, 大陸妹. Abendessen: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 青花菜, 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 旭成 菜脯餅. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ling0814's Gewichtsverlauf
|