Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 112,15g.
Frühstück: Груша, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Куриное Филе. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nastyyya11's Gewichtsverlauf
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