At this rate I just might fit into my old bathing suit when I go back to Aqua Therapy on Monday. 😄🦄
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129,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 17,49g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 25,23g.
Frühstück: Land O'lakes Stick Butter (Salted), Great Value Mild Cheddar Cheese (2Lb Block), Eggland's Best Scrambled Egg. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Protein Clear Tropical Punch . Abendessen: Rouses Potato Salad, Best Choice Purple Hull Peas , Waterfront Seafood Claw Crab Meat. Snacks/Sonstiges: Outshine Strawberry Fruit Bar. mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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Kommentare
Congratulations. That is a wonderful start!!!
14 Mrz 19 vom Mitglied: liv001
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14 Mrz 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
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Thanks. I’m feeling so much better too. 🦄
14 Mrz 19 vom Mitglied: cajunladytiger
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Ditto on what Debbie said
14 Mrz 19 vom Mitglied: Nana Ellen
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cajunladytiger's Gewichtsverlauf
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