Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2012
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139,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 18,89g.
Frühstück: Black Tea Bags, Granulated Splenda, Cream (Half & Half), Water. Mittagessen: Ocean Spray Diet, Cheddar Cheese, Butter, Julian Bakery Smart Carb #1, Julian Bakery Cinnamon Raisin Smart Carb #2. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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