Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs, Bertolli Light Spread. Mittagessen: Wetherspoon Beef Roast Dinner. Abendessen: Tesco Double Chocolate Muffin, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Flora Light Spread, Bernard Matthews Turkey Ham, Warburtons Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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annmarie1987's Gewichtsverlauf
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