Kann ja nicht jeden Tag was runter gehen😂
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74,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 186,92g.
Frühstück: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. Mittagessen: Knorr Delikatess Brühe, Flanders Best Suppengemüse, REWE Bio Dinkel wie Reis. Abendessen: Milfina Butter, Käse, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Snacks/Sonstiges: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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Erdbeerhoernchen's Gewichtsverlauf
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