Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 55,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 76,88g.
Frühstück: Frial Cabeza de Cerdo Ibérico con Pistachos, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Mittagessen: Hacendado Cola, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Costillas. Abendessen: Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Pan Blanco Familiar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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