Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 273,24g.
Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Essig, K-Classic Salat Fix Küchenkräuter, Aldi Feldsalat Mix, Tomaten, Gurke (Geschält), Kamps Laugenstange, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Aldi Kartoffelpüree. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Brillo1986's Gewichtsverlauf
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