Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 70,33g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 165,08g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Natura Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Рис Вареный. Abendessen: Магнит Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Naturino Леденец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|