Cherylincolorado's Notizen, 28 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
100,0 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2019:
1252 kcal Fett: 88,88g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 47,24g.   Frühstück: Green Giant Hass Avocado, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: KFC A&W Diet Root Beer (16 oz), Great Value Sweet Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Green Giant Hass Avocado, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Boiled Egg. Abendessen: KFC A&W Diet Root Beer (16 oz), Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). mehr...
3410 kcal Bewegung: Arbeit - 8 Stunden, Washing dishes - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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