Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2012
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98,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 191,77g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Full Cream Milk, Weet-Bix Hi-Bran. Mittagessen: Spinach & Ricotta Agnolotti. Snacks/Sonstiges: Oranges, Pink Lady Apples, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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