Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 182,74g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Финики, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Чечевица Вареная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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