Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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83,0 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Jimmy Dean Simple Scrambles Turkey Sausage. Mittagessen: Reese's White Peanut Butter Cups, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), P.F. Chang's Beef Fried Rice. Abendessen: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Wegmans Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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