Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 91,78g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Erdbeermarmelade, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Bauernbrot. Abendessen: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tzatziki, Tomatensalat, Uludag Gazoz, Gyros Überbacken. Snacks/Sonstiges: Ja! Erdnuss Chocs, Ja! Erdnuss Chocs, Ja! Erdnuss Chocs, Ja! Erdnuss Chocs, Ja! Erdnuss Chocs. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anja.Rommerskirchen's Gewichtsverlauf
|