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A little down again.
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107 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Moser Roth Chili Chocolate. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Abendessen: English Muffin, Frieda's Daikon, Mixed Salad Greens, Kikkoman Ponzu Sauce, Soft Boiled Egg, Bell Peppers, Chop't Red Onion, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Buckwheat Crumpets. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Apr 19 vom Mitglied: maxie4
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