Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Lovilio Mozzarella Light, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Steinhaus Gnocchi. Abendessen: Milbona Naturjoghurt, Nixe Thunfisch in Eigenen Saft und Aufguss, Gekochtes Ei, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Bonduelle Mexikanische Maismischung, Freshona Kidneybohnen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Kühne Gewürzgurken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Wasa Vollkorn, IronMaxx IMPERIUS Almond. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sarah2606's Gewichtsverlauf
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