Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 82,71g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 172,58g.
Frühstück: Maza Hummus, Wasa Cracker Sesam, Melk (Halfvol). Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, AH Pure Chocolade, Melk (Halfvol), Honing, SPA Rood, Banaan, AH Yoghurt Griekse Stijl. Abendessen: Avocado, Makreel, Broccolisoep. Snacks/Sonstiges: Kaneel, Zout, Kerriepoeder, Chutney. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kyrakist's Gewichtsverlauf
|