Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 42,90g.
Frühstück: Teixeira Manteiga com Sal, Ovo, Canela, Café, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Pão Low Carb. Mittagessen: Chuchu, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Psyllium, Advanced Nutrition Gelamin, Tomates, Orégano, Cebolas, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Raquel Lujan's Gewichtsverlauf
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