Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 270,51g.
Frühstück: Nestlé Kitkat White, Banan, Pomidory Koktajlowe, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Lovilio Mini Mozzarella Light, Mal Mleko Jersey. Mittagessen: Jabłko, Banan. Abendessen: Nestlé Kitkat White, Winiary Makaronowa Patelnia z Warzywami i Mięsem Mielonym. Snacks/Sonstiges: Sajgonka z Wieprzowiną. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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