Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
48,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 76,02g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 223,74g.
Frühstück: Яблоко, Сырники, Чай. Mittagessen: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Зеленый Чай, Суп-Пюре с Брокколи. Abendessen: Конти Конфеты Тими, Кременкульское Печенье, Смак Булочки Изюмка, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Монетка Баранки Ванильные, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges: Сырники, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Чай, Чернослив, Яблоко, Epica Йогурт Натуральный, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Аланталь Сыр Традиционный, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
|