Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Ашан Помидор, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста. Abendessen: Ашан Помидор, Barilla Соус Песто Дженовезе. Snacks/Sonstiges: Chiaru Семена Чиа, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Лимон, Голден Яблоко , Перекресток Помело, Ашан Миндаль Сушеный , ARO Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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top.julie's Gewichtsverlauf
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