Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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64 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 144,22g | Kohlh: 233,58g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяноблин. Mittagessen: Ржаные вафли, Баварские колбаски куриные, Авокадо Авокадо, Шарлотка Я, Фасоль томатная. Abendessen: Рис по-мексикански, Хек. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные печеньки с сухофруктами. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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