Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок, Салат Овощной, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: SPAR Овощи Запечённые, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Добрый Сок Томатный, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Alenka0786's Gewichtsverlauf
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