Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 98,69g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 232,41g.
Frühstück: Torchy's Tacos Chicken Fajita Taco, Great Value Pound Cake . Mittagessen: Rib Crib Chopped Brisket, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Barbecue Potato Chips (1.5 oz), 2% Milk American Cheese Singles, Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Abendessen: Bai Molokai Coconut, Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, Fresh & Easy Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Reese's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Dickey's Barbecue Chocolate Meringue Pie, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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