Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 75,39g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 267,81g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Чай, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Манная Крупа. Mittagessen: Смак Сдоба Капучино, Щи с Мясом, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Монетка Сыр Гауда 45%, Травяной Чай. Abendessen: Olga Voloza Маффины с Начинкой Малина, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Пряник, Салат Овощной со Сметаной, Монетка Сыр Гауда 45%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Пряник, Сырники, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Стрепсилс Леденцы, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
|