Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 94,23g.
Frühstück: Café, Ovo. Mittagessen: Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Pitaya, Lasanha com Carne, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Linea Geleia de Mirtilo, Bauducco Torrada Integral (1), Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Chá de Hibisco, Grego Tradicional. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Academia - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ana Neri12's Gewichtsverlauf
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