Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 110,30g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 61,84g.
Frühstück: Canela, Café, Leite de Amêndoas, Pão Low Carb, Bolo de Cenoura Low Carb. Mittagessen: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Coco, Frimesa Banha de Porco, Brócolis, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada, Peixe, Netuno Filé de Tilápia, Bacon. Abendessen: Bolo de Cenoura Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Canela, Café, AdeS Leite de Coco, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Raquel Lujan's Gewichtsverlauf
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