Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 77,23g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Интелл Финики, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Рис Вареный. Abendessen: Ашан Киви, Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Наша Корова Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|