Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2012
|
98,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 187,56g.
Frühstück: Weet-Bix Hi-Bran, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Thai Chicken Satay. Snacks/Sonstiges: Tim Tam, Cappuccino, Oranges, Pink Lady Apples, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GerardA's Gewichtsverlauf
|