Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1154 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Mittagessen: AH Truffelmayonaise, Focacciabrood, Carpaccio, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden. Abendessen: Bitterballen. Snacks/Sonstiges: 0,0%. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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