Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, Harry Eiweißbrot, Wassermelone. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, Harry Eiweißbrot, San Fabio Mozzarella Leicht, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Lidl TK Himbeeren, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Sweet Smile Sonnenfrüchte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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