Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Chip, Drake's Coffee Cakes with Cinnamon Streusel Topping. Mittagessen: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Chef Salad, Perfectly Crisp Parmesan Cheese Crisps. Abendessen: Meijer Boil in Bag White Rice, Stir Fried Vegetables, Kroger Boneless Beef Chuck Steak. Snacks/Sonstiges: Brach's Dark Chocolate Orange, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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