Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 93,95g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Queso Suizo, Huevo Revuelto, Chile Chilaca, Clara de Huevo. Mittagessen: Lechuga, Cebollin, Avocado, Zanahoria, Calabacitas, Sirloin. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Fresas, Nuez, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oscar armandorascon's Gewichtsverlauf
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