Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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92 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 31,00g.
Frühstück: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gazpacho Andaluz. Mittagessen: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Choví Ajonesa, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Fresca Entera, Entrepinares Queso Curado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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