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84
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 144,25g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Natural, Avena, Kirkland Signature Arrachera Marinada , Nopales, Almendras, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Huevo Duro. Mittagessen: Arroz Blanco, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Laposse Teens Chocolate. Abendessen: Pepino (Pelado), Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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cesar026's Gewichtsverlauf
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