Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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167,7 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 83,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Abendessen: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Pepsi Diet Pepsi (Can), Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers, Serrano Pepper, Jalapeno Peppers, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Asparagus. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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